Омск
Бесплатная доставка по Омске при заказе от 2990 руб.

Какой вред от черного чая


Дата: 24.01.2020

вред черного чая-главное-min

Черный чай снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, предотвращает снижение когнитивных функций и тонизирует организм. Но чрезмерное употребление этого напитка может также нанести вред организму.

Косметический дефект

Постоянное и чрезмерное употребление чая приводит к тому, что зубная эмаль окрашивается и темнеет. Такой эстетический дефект не каждому понравится. Но плюс в том, что чай только "пачкает" зубы, но никак не влияет на их здоровье.

Расстройства ЖКТ

Как правило, чай считается безопасным напитком, даже если пить его постоянно. Но если вы пьете очень крепкий чай в больших количествах, то могут возникнуть различные желудочно-кишечные расстройства. Особенно если употребляет напиток на голодный желудок.

Снижается усвояемость железа

Если пить черный чай вместе с едой, то даже одной чашки достаточно, чтобы снизить усвояемость железа. Особенно при употреблении растительной пищи. Но эту проблему достаточно просто предотвратить — пейте черный чай спустя час после еды.

Пагубное влияние кофеина

Чашка черного чая бодрит и освежает. Но если пить его много, действие кофеина уже негативно сказывается на состоянии нервной системы — появляется нервозность, нарушение сна, головная боль, учащается сердцебиение. Учитывайте, что чем крепче

Как пить чай с пользой?

Из множества исследований понятно, что черный чай приносит пользу организму. А чтобы предотвратить его вредное воздействие, достаточно соблюдать несколько простых правил:

  • Не пейте много — в норме употребление 4-5 кружек.
  • Делайте не сильно крепкий настой. Чем выше температура воды и время заваривания, тем большее количество кофеина высвобождается из чайных листьев. То же самое касается количества заварки на одну порцию.

Ну и конечно, выбирайте качественные разновидности чая, учитывая особенности заваривания каждого из них.

Прочитавшие эту статью купили у нас:

Чай

Состав фиточая: Листья мелиссы и листья липы. Чай обладает расслабляющим эффектом. Вкус травянистый.

Если говорить о фиточае, который подойдет всем и каждому, обладает нежным вкусом и ароматом, то это несомненно сбор с мелиссой и липой. Несмотря на то, что в смеси используется всего два ингредиента, напиток получается сбалансированным – прохлада мелиссы и цветочно-травянистые липовые нотки гармонично дополняют друг друга.

Благодаря тому, что во вкусе нет горечи и терпкости, такой напиток нравится детям. Он к тому же еще и полезен – оказывает мягкое седативное действие. Поэтому уже после маленькой чашечки ароматного напитка можно расслабиться и отпустить неприятные ощущения. Чтобы подсластить такой чай, лучше использовать мед и немного молока.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
172 руб.
Чай

Состав: Смесь индийских черных чаев, мята, мелисса, лемонграсс. Вкус мелиссы и мяты.

Ароматный купаж специально для любителей освежающих крепких напитков. Терпкий и бархатистый вкус классического черного чая гармонично дополняется пряными нотками мелиссы и мяты. А душистый лимонный аромат наполнит ощущением теплого вечера на лоне природы. И даже сухая смесь вызывает ассоциации с летом, в которой соединились все оттенки зелени – от темного, почти черного цвета до светлого хаки.

Напиток обладает уникальными свойствами – расслабляет и умиротворяет. При этом действует на организм мягко, так как в составе содержится лишь небольшое количество натуральных трав в смеси с ферментированными чайными листьями. Потому готовый отвар можно употреблять как в горячем, так и холодном виде в любое время суток.

50 гр.
100 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
150 гр.
121 руб.
Чай

Состав: Китайский зеленый крупнолистовой чай, листья смородины, календулы, мелисса и мяты, цветы ромашки, мальвы и клевера.

Посмотрев на сухую смесь, сразу вспоминаются теплые краски летнего луга. Здесь сочетается буйство зелени с лиловыми, желтыми и синими пятнами цветков. А вкус первого глотка мысленно возвращает в воспоминания о лете. Освежающий привкус крунолистового зеленого чая переплетается со сливочной нежностью Ганпаудера. Их дополняют цветочные нотки ромашки, календулы и клевера, травянистые оттенки листьев смородины, мяты и мелиссы.

По аромату этот напиток трудно перепутать с другими – он одновременно травяной, душистый и нежный цветочный. Такая аромагия способна погрузить в состояние спокойствия, умиротворения, настроить на позитивный лад.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
182 руб.
Чай

Состав: Индийский черный чай, листья мяты, мелисса, лемонграсс и листья смородины. 

Сложно придумать более освежающий купаж, чем микс из черного чая и душистых трав. Даже сухая смесь напоминает о свежести лесных трав, ведь здесь заключены все оттенки зелени – от томной, практически черной до светлой с отливом хаки. Готовый настой получается каштановым с золотисто-зеленым отблеском.

Каждый компонент чая идеально дополняет друг друга. Терпкая бархатистость вкуса сменяется свежими мятными оттенками и травянистыми нотками листьев смородины. А насыщенный душистый аромат луговых трав напоминает о теплом лете, умиротворяет и настраивает на позитив – такой напиток хорошо в любое время дня.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
139 руб.
Чай

Состав: Мелисса, арония, липа, чабрец, мята, шиповник, ромашка, лемонграсс, смородина, черный и зеленый чай.

Если смешать черный и зеленый чай, добавить микс лекарственных трав и цветов, получится невероятно вкусный и полезный напиток. Привычная свежесть зеленого чая вместе терпкостью и бархатистостью черного приобретает принципиально другое звучание за счет полезных трав – мелисса и мята добавляют прохладу, чабрец раскрывается душистыми нотками, а липа украшает композицию мягкими тонами. А благодаря шиповнику появляется приятное сладостное послевкусие.

Аромат этого напитка просто сводит с ума – он собрал в себе всю ароматическую палитру летнего луга. Кроме того готовый настой за счет большого количества полезных компонентов укрепляет иммунитет, мягко тонизирует и согревает.

50 гр.
100 гр.
150 гр.
200 гр.
250 гр.
500 гр.
1 000 гр.
139 руб.
Гарантированное качество
Подарки в каждом заказе
Доставка по всей России
Любые виды оплаты
Еженедельные акции